Plan d'aups est au pied du massif de la Sainte-Baume et de la ballade conduisant à la grotte de Sainte Marie Madeleine. Il ne s'agit pas vraiment d'un village à visiter car il y a quelques habitations mais elles sont très parsemées.

Par contre, sa situation est exceptionnelle. Rien que le trajet à effectuer pour y arriver est exceptionnel. Passé Nans-les-Pins, un panneau signale 5500 m de virages et lacets... et c'est bien vrai !

La route est extrêmement étroite mais les paysages sur son côté sont grandioses, et les vues imprenables sur le massif de la Sainte-Baume ainsi qu'au loin la Sainte-Victoire font oublier les lacets.

Une fois arrivé sur le plateau de Plan d'aups, c'est le sommet de la Sainte-Baume qui se trouve à notre portée. Il suffit alors de trouver le point de départ du chemin qui mène à la grotte de Sainte-Marie-Madeleine pour pouvoir aller se balader dans la forêt communale qui mène tout droit sur les hauteurs du massif qui culmine à 1148m.

Il y a à peine 40 minutes d'ascension sur des sentiers très bien balisés (et qui plus est à l'ombre) pour atteindre la grotte. Autre chose très agréable, deux chemins différents sont aménagés: le chemin des Roy (50 min de montée) et celui du Canapé (40 min de montée). La ballade peut donc se faire en boucle.